{
“title”: “Sağlık Bakanlığı’ndan Açıklama: Sağlıklı Hayat Merkezlerinde Fiziksel Aktivite ve Pilates Dersleri Ücretsiz Sunuluyor”,
“content”: “
Sağlık Bakanlığı, 10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında yaptığı açıklamada, fiziksel aktivitenin bireylerde hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı geliştirerek olası hastalıkların riskini azalttığını belirtti. Koruyucu ve önleyici sağlık hizmetleri kapsamında Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti sunulduğu vurgulandı.
Açıklamada, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara çeşitli spor aletleri eşliğinde egzersizler yapma imkanı sağlandığı ve ücretsiz pilates dersleri verildiği belirtildi. Fizyoterapistlerin danışmanlığında uygulanan pilates programlarının danışanların duruş, denge ve esnekliklerinin gelişimine katkı sağladığı kaydedildi.
Düzenli egzersizin kardiyovasküler hastalıklar, obezite, diyabet ve kas-iskelet sistemi sorunlarının önlenmesinde önemli rol oynadığına dikkat çekilen açıklamada, ülkedeki 347 Sağlıklı Hayat Merkezi içinde 246’sında fiziksel aktivite salonu bulunduğuna ve bu salonlarda ücretsiz egzersiz programları düzenlendiğine değinildi.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan fizyoterapistlerin, egzersiz öncesi risk faktörlerini değerlendirerek bireysel veya grup egzersiz planlamaları yaptığı belirtilen açıklamada, grup egzersizlerinin 8-15 kişilik gruplar halinde ve haftalık programlarla yürütüldüğü, bireylerin fiziksel aktivite düzeylerinin artırılmasının amaçlandığı ifade edildi.
“,
“excerpt”: “Sağlık Bakanlığı, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde vatandaşlara ücretsiz fiziksel aktivite danışmanlığı hizmeti sunduğunu açıkladı. Ayrıca, merkezlerde ücretsiz pilates dersleri verildiği ve fizyoterapistler eşliğinde uygulanan programlarla bireylerin sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırıldığı kaydedildi.”,
“tags”: “Sağlık Bakanlığı, Sağlıklı Hayat Merkezleri, fiziksel aktivite, pilates, fizyoterapist”
}
