Akciğer sağlığının yaşamın her döneminde korunması gerektiği vurgulandı. 25 Eylül Dünya Akciğer Günü kapsamında açıklamalarda bulunan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Berna Botan Yıldırım, özellikle uzun süren öksürük ve nefes darlığı gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti. 2026 yılının ‘Yaşam Boyu Akciğer Sağlığı’ teması da sağlıklı nefesin önemine dikkat çekiyor.
Dr. Yıldırım, çocukluk döneminde kazanılan sağlıklı yaşam alışkanlıklarının akciğer sağlığını korumada kritik rol oynadığını ifade etti. Temiz hava solumak, tütün dumanından uzak durmak, düzenli fiziksel aktivite ve aşıların zamanında yapılması gerektiğini vurguladı. Çocukların pasif içicilikten korunmasının hayati önem taşıdığını belirtti.
Ev ve araçların tütün dumanından tamamen arındırılmasının, akciğer sağlığı için önemli bir koruyucu önlem olduğunu söyledi. Tütün dumanına maruziyetin önlenmesi, alınabilecek en etkili adımlardan biridir.
Tütün kullanımının önlenebilir bir risk faktörü olduğunu belirten Dr. Yıldırım, sigaranın sadece akciğerleri değil, vücudun birçok sistemini olumsuz etkilediğini dile getirdi. Sigara bırakmak isteyenlerin profesyonel destek almaktan çekinmemesi gerektiğini söyledi. Sağlığa katkıları her yaşta önem taşır.
Akciğer sağlığının bireysel alışkanlıkların yanı sıra çevresel faktörlerden de etkilendiğini belirten Dr. Yıldırım, hava kirliliğinin kronik solunum hastaları için risk oluşturduğunu açıkladı. Hava kalitesinin iyileştirilmesine yönelik her adımın toplumsal bir yatırım olduğunu vurguladı.
Uzun süren öksürük, balgam, hırıltılı solunum ve nefes darlığı gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyen Dr. Yıldırım, yaşa veya kilo alımına bağlanan bu durumların altta yatan hastalıkları gizleyebileceğini belirtti. Efor kapasitesindeki belirgin değişikliklerin mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
Erken teşhisin, bazı akciğer hastalıklarının daha hızlı fark edilmesine ve uygun tedavi planının oluşturulmasına yardımcı olabileceğini ekledi. Devam eden solunum şikayetlerinin normal kabul edilmemesi gerektiğini ifade etti.
Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durulması, çocukların duman maruziyetinden korunması, düzenli fiziksel aktivite, hava kirliliğine karşı önlemler ve aşıların takibi akciğer sağlığı için temel adımlardır. Uzun süreli öksürük ve nefes darlığı gibi şikayetler ise asla göz ardı edilmemelidir.
Sağlıklı akciğerlerin yaşam kalitesini artırdığını belirten Dr. Yıldırım, her nefesin kıymetli olduğunu ve akciğerleri korumanın gelecekte daha sağlıklı nefes almayı sağlayacağını sözlerine ekledi.
