İspanyol kardiyolog Dr. Aurelio Rojas, sosyal medya platformu Instagram’da kalp sağlığına dair önemli uyarılarda bulundu. 350 binden fazla takipçisi bulunan hesabında Rojas, kalp alarmı verebilecek 3 temel belirtiyi paylaştı. Uzman, bu belirtilerden herhangi birini yaşayan kişilerin mutlaka bir doktor tarafından değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
Dr. Rojas’ın işaret ettiği ilk belirti, özellikle uyku sırasında veya yatış pozisyonunda ortaya çıkan nefes darlığıdır. Ortopne olarak adlandırılan bu durum, kişilerin yatağa yattıklarında yeterli nefes almakta zorlanmaları şeklinde kendini gösterir. Bazı hastalar, nefes alabilmek için aniden oturma ihtiyacı duyabilir. Ayrıca, geceleri daha rahat uyumak için birden fazla yastık kullanma ihtiyacı duymak da dikkat edilmesi gereken bir değişiklik olarak belirtildi.
Uzmanın dikkat çektiği ikinci semptom, anjina olarak bilinen göğüs ağrısı ve baskı hissidir. Kalp kasına yeterli kan akışının sağlanamaması durumunda ortaya çıkabilen anjina, şiddetli göğüs ağrısına neden olabilir. Bu ağrı, yalnızca göğüs bölgesinde kalmayıp omuzlara, kollara ve boyna yayılabilir. Özellikle hafif fiziksel aktiviteler sonrası ortaya çıkan göğüs ağrısı önem taşır. Anjina, sadece efor sırasında değil, dinlenme anında da görülebilir. Bu nedenle göğüs ağrısının ne zaman ve hangi koşullarda başladığına dair detaylar, doktor değerlendirmesi için kritiktir.
Dr. Rojas, kalp sağlığı için üçüncü önemli belirti olarak bacaklarda ve alt uzuvlarda görülen ödemi, yani sıvı birikimini gösterdi. Bacaklarda belirgin şişlik, ağırlık hissi ve şiş bölgeye parmakla basıldığında bir süre kalan çukurlaşma, sıvı tutulmasının işaretlerindendir. Bu ödem, kalp yetmezliği ile ilişkilendirilebilir. Kalbin vücuda yeterince kan pompalayamaması durumunda sıvı tutulumu artabilir ve bu durum genellikle ilk olarak bacaklarda fark edilir. Bu tür belirtilerin göz ardı edilmemesi ve şikayetlerin artması durumunda sağlık profesyonellerine başvurulması büyük önem taşır.
