BEL SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN DİK OTURUŞ ÖNEMLİ !
BEL SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN DİK OTURUŞ ÖNEMLİ !
Toplumumuzda oldukça sık görülen bir sağlık sorunu olan bel fıtığı, yani tıptaki adı ile “Herni diskal”, omurgalar arasında yer alan kıkırdağın aşırı zorlaması sebebiyle yerinden kayarak omurilik kanalı içine doğru girmesi, bacaklara gelen sinirlere ve omuriliğe baskı oluşturması sonucu meydana gelen bir hastalıktır.