Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, boy kısalığının önemli bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayarak dünyada 4, Türkiye’de ise 10 çocuktan birinin bu sorunu yaşadığını belirtti. Boy kısalığının genetik faktörlere bağlı olmadığını, dengeli beslenme, düzenli uyku, fiziksel aktivite, ekran bağımlılığı, stres ve arjinin eksikliğinin de etkili olduğunu aktardı.
Önemli Noktalar:
- Çocuklarda boy kısalığı dünyada ve Türkiye’de önemli bir sorundur. Her 4 çocuktan biri dünyada, Türkiye’de ise her 10 çocuktan biri boy kısalığı yaşamaktadır.
- Kaliteli uyku, büyüme hormonu salgılanması açısından kritik öneme sahiptir. Gece 22.00 ile 07.00 arasında büyüme hormonu salgılanır.
- Hareketsizlik, obezite ve ekran bağımlılığı boy kısalığının nedenlerinden biridir. Bu faktörler büyüme hormonunu olumsuz etkileyebilir.
- Çocukların boy gelişimi düzenli olarak takip edilmelidir. 2 yaşından sonra her yıl en az 5 santimetre uzamaması durumunda hekime başvurulmalıdır.
- Beslenme, boy uzamasında önemli bir etkendir. Dengeli ve düzenli beslenme, boy kısalığı riskini azaltabilir.
- Büyüme hormonu tedavisi, ergenlik öncesi dönemde büyüme hızı düşen çocuklarda uygulanabilir.
Çocukların boy uzunluğunun değerlendirilmesinde yaş, kilo ve cinsiyete göre persentil eğrileri kullanılmaktadır. Aynı zamanda beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi ve hekim kontrolünde gerektiğinde aminoasit takviyeleri alınması önemlidir.
