Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Servet Erdal Adal, çocuk polikliniklerine başvuran hastaların önemli bir kısmının normal sınırlarda olduğunu belirtti. Prof. Dr. Adal, başvuran çocukların yaklaşık yüzde 80’inin ailevi boy kısalığı veya ergenlik gecikmesi gibi normal varyantlar grubunda yer aldığını ve bu çocukların düzenli takip edildiğini ifade etti.
Çocuklarda büyümenin belirli aralıklarla değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Adal, ergenlik öncesi dönemde çocukların yılda ortalama 5 ila 7 santimetre uzadığını ve 2-3 kilo aldığını söyledi. Bu değerlerin altında kalan büyüme durumlarında mutlaka araştırma yapılması gerektiğini belirtti. Prof. Dr. Adal, çocukların yaz aylarında daha hızlı uzadığını ekledi.
Ergenlik döneminde büyüme hızının arttığını belirten Prof. Dr. Adal, kız çocuklarında bu sürecin 2-2,5 yıl sürdüğünü ve ortalama 20 santimetre uzama görüldüğünü aktardı. Erkek çocuklarında ise ergenlik süresinin daha uzun olduğunu ve ortalama 25-30 santimetre uzama yaşandığını dile getirdi. Büyüme hormonunun özellikle gece saatlerinde salgılandığını vurgulayan Prof. Dr. Adal, büyüme hormonunun en yoğun gece 22.00 ile 03.00 saatleri arasında salgılandığını söyledi. Bu nedenle çocukların erken yatmasının önemine dikkat çekti.
Prof. Dr. Adal, telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının da dolaylı olarak büyüme süreci üzerinde etkileri olabileceği uyarısında bulundu. Beslenmenin büyüme üzerindeki etkisine de değinen Prof. Dr. Adal, Akdeniz tipi beslenmenin sağlıklı büyüme için en uygun model olduğunu ifade etti. Mevsiminde sebze tüketimi, ev yapımı yoğurt, turşu ve doğal gıdaların büyüme açısından büyük önem taşıdığını belirtti. Çocukların büyüme sürecinin düzenli takip edilmesi gerektiğini ve beklenen büyüme değerlerinin altına düşüldüğünde uzman değerlendirmesi yapılması gerektiğini sözlerine ekledi.
