USD50,00EUR55,89ALTIN6.479,00Istanbul15° Yağmurlu1:05ÖĞLE'YEKALAN SÜRE
Sağlık

Hazır Diyet Listeleri Neden İşe Yaramıyor Diyetisyen Fatma Betül Çelebi Açıkladı

0 Yorum Yapıldı
Bağlantı kopyalandı!
Hazır Diyet Listeleri Neden İşe Yaramıyor Diyetisyen Fatma Betül Çelebi Açıkladı

Tek tip hazır diyet listeleri, bireylerin farklı sağlık durumları, yaşları ve yaşam tarzları nedeniyle beklenen faydayı sağlamıyor. Hatta bu listeler sağlığı tehdit edebiliyor. Diyetisyen Fatma Betül Çelebi, kişiye özel beslenme programlarının önemine dikkat çekerek, diyetisyenlerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılmasında kritik rol oynadığını belirtti.

Beslenme Programı Kişiye Özel Olmalı

Her bireyin beslenme ihtiyaçlarının farklı olduğunu vurgulayan Çelebi, beslenme programlarının kişiye özel bir parmak izi gibi olması gerektiğini ifade etti. İnternette bulunan bilgilerin doğru yorumlanmasının uzmanlık gerektirdiğini belirten Çelebi, diyetisyenlerin bireyin sağlık durumunu, kan bulgularını ve yaşam tarzını değerlendirerek en doğru planı oluşturduğunu söyledi.

Diyetisyenler Sadece Kilo Verdirmiyor

Diyetisyenlerin sporcu, çocuk, yaşlı ve hasta beslenmesi gibi özel alanlarda da uzmanlaşabildiğini belirten Çelebi, danışanların sadece kilo verme amacıyla başvursa da altta yatan farklı beslenme sorunlarıyla karşılaşabildiklerini aktardı. Bu nedenle kişiye özel planlamanın büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.

Özellikle hasta ve yaşlı bireylerde kas kaybının önlenmesi, çocuklarda büyüme ve gelişmenin desteklenmesi gerektiğini vurgulayan Çelebi, hastalık durumlarında beslenme tedavisinin sürecin önemli bir parçası olduğunu belirtti. Bu nedenle risk grubundaki kişilerin diyetisyen desteği alması gerektiğini ifade etti.

6 Haziran Diyetisyenler Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Çelebi, diyetisyenlerin temel amacının yaşam kalitesini artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlamak olduğunu söyledi. Sağlıklı beslenmenin kısa süreli bir diyet değil, sürdürülebilir bir yaşam biçimi olduğunu belirtti.

Benzer Haberler

Tümü
Bilim İnsanları Bakterilerin Virüslere Karşı Savunma Mekanizmasını Keşfetti
Bilim İnsanları Bakterilerin Virüslere Karşı Savunma Mekanizmasını Keşfetti
İnme Riskini Artıran 5 Önemli Sağlık Sorunu Ve Belirtileri
İnme Riskini Artıran 5 Önemli Sağlık Sorunu Ve Belirtileri
Diyetisyen Victoria Taylor Tansiyonu Dengeleyen 4 Besin Grubunu Açıkladı
Diyetisyen Victoria Taylor Tansiyonu Dengeleyen 4 Besin Grubunu Açıkladı
Uzman Uyardı Kaya Deniz Himalaya Tuzu Fark Etmez Aşırı Tüketim Riskli
Uzman Uyardı Kaya Deniz Himalaya Tuzu Fark Etmez Aşırı Tüketim Riskli
DSÖ Gebelikte Şeker Yüklemesi Diyor Canan Karatay Zehirliyor
DSÖ Gebelikte Şeker Yüklemesi Diyor Canan Karatay Zehirliyor
Sinir Sıkışmaları Günlük Alışkanlıklarla Tetiklenebiliyor El ve Kolda Uyuşma Ağrıya Dikkat
Sinir Sıkışmaları Günlük Alışkanlıklarla Tetiklenebiliyor El ve Kolda Uyuşma Ağrıya Dikkat
Sağlık Rehberiniz Sağlık Üssü
Sağlık Haberleri - Saglikussu.com

Reklam & İşbirliği: [email protected]

Hakkımızda
Copyright © 2025 Tüm hakları SAĞLIK ÜSSÜ 'nde saklıdır. Seobaz Haber Teması