Kış aylarında havaların soğuması ve gribal enfeksiyonların artmasıyla birlikte pek çok kişi bağışıklığını desteklemek için doğal çözümlere yöneliyor. Bu dönemde başvurulan seçeneklerin başında ise “kış çayları” geliyor.
İlgili şahıs, kimi evde ne varsa damak tadına göre karıştırıyor, kimi hazır karışımları tercih ediyor. Çoğu zaman bal gibi doğal tatlandırıcılar da ekleniyor. Uzmanlar, bu tür bitki çaylarına “her derde deva” gözüyle bakılmaması gerektiği konusunda uyarıyor.
Tanık, kış çaylarının bağışıklığı destekleyici etkileri olmakla birlikte, tek başına hastalıklardan korunmak ya da tedavi için yeterli olmadığını belirtiyor.
Yetkili Prof. Dr. Fatih Özbey, kış çaylarıyla ilgili merak edilen soruları yanıtlıyor. İçerik kadar saklama koşulları da önemli.
İlgili kişi, kış çaylarını tüketirken dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Özellikle doktor kontrolünde olan kişiler için tüketim konusunda dikkatli olunması gerekiyor.
Tanık, kış çaylarını hazırlarken ve tüketirken dikkat edilmesi gereken noktaları açıklıyor. Günde 1 ila 3 fincan arası tüketim tavsiyesi veriyor.
