Memorial Antalya Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Bülent Yıldırım, karaciğer yağlanmasıyla ilgili toplumda yaygın olan 10 yanlış bilgiyi açıkladı. Yıldırım, erken dönemde genellikle belirti vermeyen hastalığın kalp-damar rahatsızlıkları, insülin direnci ve tip 2 diyabet gibi ciddi metabolik sorunlarla yakından ilişkili olduğunu belirtti. Uzman isim, kişilerin şikayet ortaya çıkmasını beklemeden sağlık kontrollerini yaptırmasının hayati önem taşıdığını vurguladı.
Prof. Dr. Bülent Yıldırım, karaciğerin sessiz çalışan ancak hayati öneme sahip bir organ olduğunu ifade etti. Karaciğer yağlanmasının toplumda sık görülen önemli bir hastalık olduğunu belirten Yıldırım, belirti vermeye başladığında geç kalınmış olabileceği uyarısında bulundu. Bu nedenle sağlıklı beslenmenin, hareketli bir yaşam benimsemenin ve düzenli sağlık kontrollerinin önemi öne çıktı.
Karaciğer Yağlanması Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış
Prof. Dr. Yıldırım, karaciğer yağlanmasıyla ilgili doğru bilinen 10 yanlışı şu şekilde sıraladı:
- “Alkol kullanmıyorum, karaciğerim yağlanmaz.” Yıldırım, karaciğer yağlanmasının en sık nedeninin artık alkol değil, fazla kilo, şeker hastalığı ve hareketsiz yaşam olduğunu vurguladı.
- “Karaciğer yağlanması önemli bir hastalık değildir.” Uzman isim, basit gibi görünen karaciğer yağlanmasının yıllar içinde önemli iltihap ve ardından siroz gelişimine neden olabileceğine dikkat çekti.
- “Hiçbir şikayet yok, karaciğerim kesin sağlıklıdır.” Prof. Dr. Yıldırım, karaciğer yağlanmasının çoğu zaman hiçbir belirti vermediğini, bu nedenle yaşa uygun düzenli sağlık kontrollerinin çok önemli olduğunu belirtti.
- “Kan tahlillerim normalse karaciğerimde yağlanma olmaz.” Kanda bakılan karaciğer testleri normal olsa bile yağlanma, hatta ilerlemiş, sertleşmeye başlamış karaciğer hastalığı, yani siroz gelişmiş olabileceği ifade edildi.
- “Sadece kilolu kişilerde görülebilir.” Normal kilolu kişilerde de karaciğer yağlanması gelişebileceği, özellikle bel çevresi geniş olanlar ve şeker hastalığı bulunanların risk altında olduğu aktarıldı.
- “Karaciğer yağlanmasının ilacı vardır.” Bazı hastalarda ilaç tedavisi gerekse de en etkili tedavinin sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo vermek olduğu belirtildi.
- “Bitkisel ürünler karaciğeri temizler.” Bilimsel olarak kanıtlanmamış ürünlerin faydadan çok zarar verebileceği, bazı bitkisel ürünlerin karaciğere zarar vererek kan değerlerini yükseltebileceği ve hastane yatışı gerektirebileceği uyarısı yapıldı.
- “Sadece kilo vermek işe yaramaz.” Vücut ağırlığının yüzde 5-10’unun verilmesinin bile karaciğer yağlanmasını ve iltihabı önemli ölçüde azalttığı, tedavinin en önemli parçası olduğu vurgulandı.
- “Karaciğer yağlanması sadece karaciğeri etkiler.” Bu hastalığın aynı zamanda kalp krizi, felç, böbrek hastalığı ve tip 2 şeker hastalığı riskini artırdığı belirtildi.
- “Karaciğer kendini yenilemez.” Erken dönemde alınan tedbirlerle ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile karaciğerin büyük ölçüde toparlanabileceği, bu nedenle erken tanının çok önemli olduğu ifade edildi.
Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve kilo kontrolü, karaciğer yağlanmasının önlenmesi ve kontrol altına alınmasında kritik rol oynamaktadır.
