California Üniversitesi San Francisco (UCSF) tarafından yürütülen ve JAMA Network Open dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, sosyal medya kullanım süresi arttıkça, çocuklarda depresyon belirtilerinde de artış görülüyor. Üç yıl boyunca devam eden araştırmada, çocukların günlük sosyal medya kullanımı 7 dakikadan 73 dakikaya yükselirken depresyon belirtileri de yüzde 35 oranında arttı.
Araştırmacılar, depresif çocukların sosyal medyada daha fazla vakit geçirdiğine dair ters yönde bir ilişki bulamadılar. Araştırmanın başyazarı Dr. Jason Nagata, sosyal medyanın depresyon gelişimine katkıda bulunabileceğine dair kanıt sağladıklarını belirtti. Çocukların zaman içindeki bireysel değişimlerini takip eden nadir çalışmalardan biri olan araştırmada, yaklaşık 12 bin çocuk 9-10 yaşlarından başlayarak 12-13 yaşlarına kadar takip edildi.
Sosyal medyanın depresyon üzerindeki etkisinin nedenleri henüz tam olarak bilinmese de, yapılan araştırmalar siber zorbalık ve uyku bozukluklarının risk faktörleri arasında olabileceğine işaret ediyor. Nagata ve ekibi, siber zorbalığa maruz kalan çocukların intihar düşüncesi veya girişimi riskinin arttığını tespit etti. Ayrıca, bu çocukların madde kullanımı olasılıklarının da yüksek olduğu belirlendi.
Araştırmacılar, çocukların sosyal medya kullanımı konusunda denge kurmaları gerektiğini vurguluyor. Amerikan Pediatri Akademisi, ailelere dijital alışkanlıkları yönetmelerine yardımcı olacak araçlar sunuyor. Dr. Nagata, ebeveynlerin çocuklara örnek olması gerektiğini ve sağlıklı dijital alışkanlıklar geliştirmenin önemini vurguluyor.
