Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’de obezite oranının yüzde 30’lara yaklaştığını ve ülkenin Avrupa’da obezitenin en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını bildirdi. Dr. Deniz, işlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayarak toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini belirtti.
Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını aktaran Op. Dr. Deniz, temel nedenlerin başında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzının geldiğini söyledi. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi etkenlerin de obezite gelişiminde rol oynayabileceğini ifade etti. Obezitenin Tip 2 diyabetin yaklaşık yüzde 90’ı ile ilişkili olduğunu, ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Bazı kanser türleriyle de obezite arasında bağlantı olduğuna dikkat çekti.
Yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığına işaret eden Dr. Deniz, fast food ve şekerli gıdaların küçük hacimlerine rağmen yüksek kalori içerdiğini vurguladı. Bu nedenle tüketilen miktardan çok alınan kalorinin önem taşıdığını söyledi. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin büyük önem taşıdığını ve egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini belirtti. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının obeziteyle mücadelede temel unsurlar olduğunu sözlerine ekledi.
