Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını açıkladı. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını belirten Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.
Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını belirtti. Obezitenin en önemli nedenlerinin işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı olduğunu ifade etti. Genetik, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi faktörlerin de etkili olduğunu ekledi.
Obezitenin Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı ile ilişkili olduğunu söyleyen Op. Dr. Deniz, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini dile getirdi. Ayrıca, bazı kanser türleriyle obezite arasında bağlantı bulunduğunu belirtti.
Yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığını vurgulayan Dr. Deniz, fast food ve şekerli gıdaların hacim olarak küçük olmalarına rağmen yüksek kalori içerdiğini söyledi. Bu nedenle, alınan kalorinin miktar kadar önemli olduğunu ifade etti. Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin önemine dikkat çeken Deniz, egzersizi günlük yaşamın bir parçası haline getirmenin gerekliliğini vurguladı. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının obeziteyle mücadelede temel rol oynadığını belirtti.
Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını yineleyen Op. Dr. Deniz, Avrupa’da obezite oranı en yüksek ülkelerden biri olunduğunu hatırlattı. Bu durumun, toplum genelinde farkındalığın artırılması ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılması açısından büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
