Uzmanlar, süt, protein, kalsiyum ve vitamin açısından zengin dondurmanın, özellikle yaz aylarında çocukların ve tatlı sevenlerin tercih ettiğini belirtti. Dondurmanın su ile birlikte tüketilmesinin boğaz enfeksiyonu riskini azaltabileceğini ifade eden uzmanlar, ürünün ambalajından çıkarıldıktan hemen sonra değil, kısa süre bekletildikten sonra küçük lokmalar halinde ve yavaş tüketilmesini önerdi.
İnek sütüne alerjisi bulunan kişilerin keçi sütünden üretilen dondurmaları tercih edebileceğini aktaran uzmanlar, doğal meyvelerden hazırlanan çeşitlerin antioksidan açısından zengin olduğuna dikkati çekti. Aşırı dondurma tüketiminin kilo problemi olanlar için sakıncalı olabileceğini belirten uzmanlar, dondurmanın tok karna tüketilmesini, tüketim sonrasında ağız hijyenine dikkat edilmesini ve ürünün soğuk zinciri bozulmadan muhafaza edilmiş olmasına özen gösterilmesini tavsiye etti.
Boğaz enfeksiyonlarına zemin hazırlayan faktörler arasında burun tıkanıklığı nedeniyle ağızdan nefes alma, bağışıklık sisteminin zayıf olması, sigara kullanımı, aşırı yorgunluk, uykusuzluk, stres, geniz akıntısı ve alerjik rahatsızlıklar bulunuyor. Sık tekrarlayan boğaz enfeksiyonlarının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, uygun şekilde tedavi edilmeyen enfeksiyonların kalp, böbrek ve eklemlerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Yılda 4-5’ten fazla boğaz enfeksiyonu geçiren çocuk ve yetişkinlerin kulak burun boğaz uzmanına başvurması önem taşıyor.
