Yaklaşık beş yıl süren bir araştırmada, 8 bin 400’den fazla kanser hastasının verileri incelendi. Sonuçlar, düzenli egzersiz yapan hastalarda ölüm riskinin yüzde 23, hastalığın nüksedip ölümle sonuçlanma riskinin ise yüzde 17 daha düşük olduğunu gösterdi.
Aerobik egzersiz yapan ve egzersiz programlarının en az yüzde 70’ini tamamlayan hastalarda bu olumlu etkinin daha belirgin olduğu tespit edildi. Araştırmacılar, egzersizin özellikle erken evre kanser hastalarında daha güçlü bir koruyucu etki gösterebileceğini belirtti.
Uzmanlar, egzersizin bağışıklık sisteminin kanser hücreleriyle mücadelesini güçlendirebileceğini ve tümör çevresindeki kan akışını artırarak mevcut tedavilerin etkinliğini destekleyebileceğini ifade etti. Bu mekanizmaların, kanser hastalarının genel sağlık durumunu iyileştirmede rol oynayabileceği düşünülüyor.
Ancak araştırmada meme kanseri çalışmalarının yoğunlukta olması ve uygulanan egzersiz programlarının çeşitlilik göstermesi nedeniyle daha kapsamlı araştırmalara ihtiyaç duyulduğu vurgulandı. Mevcut bulguların, yapılandırılmış egzersizin kanser bakımının ayrılmaz bir parçası olarak değerlendirilmesi gerektiğini gösterdiği belirtildi.
Araştırmacılar, elde edilen umut verici sonuçlara rağmen çalışmanın bazı sınırlılıklarının bulunduğuna dikkat çekti. İncelenen kanıtların büyük bölümünün meme kanseri hastalarıyla yapılan çalışmalardan elde edilmesi ve araştırmalardaki egzersiz programlarının tür, süre ve yoğunluk açısından farklılık göstermesi bu sınırlılıklar arasında yer alıyor.
Bu nedenle, kanser hastaları için en uygun egzersiz türünü, süresini ve yoğunluğunu belirlemek amacıyla kesin bir egzersiz reçetesi oluşturulabilmesi için daha fazla bilimsel araştırmanın yapılması gerektiği kaydedildi. Araştırma, National Taiwan University ve National Yang Ming Chiao Tung University gibi kurumların katkılarıyla gerçekleştirildi.
